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マラソンランナーがより速く走れるようになるにはどうしたらいいか？ この「問い」は多くのランナーが抱えている悩みでもあります。人間誰しも進化・成長欲があります...

「新しくトレイルランニングを始めたい！」 と思った時に、最初の壁になるのがトレイルランニング用に使用するシューズ選びではないでしょうか。 特にトレイルランニ...

あなたがランニングやマラソンをされている方であれば、今より速く走りたい、もっと長い距離を楽に走りたい、怪我をしない走り方はないだろうか・・・などなど、ランニ...

なぜデキるビジネスパーソンほど、スポーツに取り組むのか？ 今や多くのデキる経営者がスポーツに取り組んでいます。中でも、ランニング、マラソン、トライアスロンは...

ランニングやマラソンで何らかの成果・結果を出す、つまり目標を達成する最大の近道は「ランニングをする」という行為です。 今やランニング人口は1,000万人程度...

テクノロジーの進化の恩恵を受けて、ランニングやマラソンの世界でも、様々なデータを「手軽に」取得できるようになってきました。 GPS機能付きのランニングウォッ...

ランニングは何が楽しいのか分からない・・・ 特にランニングマシンで走っていると10分で飽きる・・・ そんな人もいるのではないでしょうか？屋外のランニングは景...

今よりもっと速く、そして楽に走りたい！多くのランナーが求める2大欲求を満たす方法は何か？ ランニング・マラソン市場が加熱すると共に、ランナーの進化・成長欲求...

ランナーにもお馴染みのSUUNTOはアウトドアで使用できるGPSウォッチを中心に展開していますが、ここ数年はランニングやフィットネスでも利用できるコンパクト...

ランニングを継続・習慣化するために必要な要素はいくつかありますが、中でも「これだ！」と思うのは、仲間と一緒に頑張ること。 もちろん、得手不得手もあるでしょう...

フルマラソンより長い距離のレース・・・つまりウルトラマラソンを攻略するには、様々な準備が必要です。 練習やトレーニングに関する準備はもちろん大切です。ですが...

日頃からランニングやマラソンのレースに参加されている方であれば、何らかのウエストポーチ、ザックなどをお持ちの方が多いのではないでしょうか？ 用途・目的によっ...

日本能率協会総合研究所が2014年に発表したトレイルランニングに関する実態調査によると、トレイルランニング参加人口は約 20 万人。今後参加が期待できる潜在...

いよいよ、明日は東京マラソン2015が開催されます！ 少し天気が不安ではありますが、夕方までは何とか持ちこたえてくれるでしょう！ 参加されるランナーの皆さん...

ランニングによる怪我を予防する、怪我を治す（改善する）、ランニングのパフォーマンスを上げるためにランニングフォームの改善は非常に有効です。 今より楽に走りた...

ランナーズNEXTでは、これまで主にランニングやマラソン、トレーニングを中心に、時にはビジネスや目標達成等に関する情報発信を行ってきました。 今日は、そもそ...

2019年5月16日にGarmin(ガーミン)から新しいGPSウォッチ、ForeAthlete 245 & Musicがリリースされました。 For...

市民ランナーにとって、必要不可欠なアイテム。その1つがランニングウォッチです。特に人気なのがGPS機能付きのランニングウォッチ。 一昔前までであれば、ストッ...

マラソンやランニングを行う目的は人それぞれありますが、人間誰しも「進化欲・成長欲」というものがあります。 「もっと速く走りたい！」という欲かもしれませんし、...

ランニング初心者の悩みが解決できれば、マラソンやランニングをライフスタイルの一部として取り入れてくれる人が増えるのではないか？ ということで、記事を書いてい...