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お台場・有明・豊洲でランニングするなら知っておきたいランニングステーション7選

ランニングお役立ち情報 ランニングステーション
この記事は約 7 分で読めます。 58,636 Views

東京都内のランニングスポットと言えば、皇居が最も有名です。ランニングステーション(通称:ランステ)も沢山あって、拠点選びには事欠きません。

他にも駒沢公園や赤坂御所、代々木公園を走るランナーも多いですよね。

どのランニングスポットに言っても、沢山のランナーで賑わっていますが、東京のランニングスポットの中でも穴場があります。

それは、お台場・有明・豊洲周辺のランニングコースです。

休日はお台場や有明、豊洲周辺を走っているランナーの姿もありますが、平日はほとんどと言っていいほどランナーの姿はありません。

他のランニングスポットに比べるとアクセスに多少の難があり、わざわざお台場まで・・・という人が多いようです。

ですが、人が少なく信号待ちをすることなく走れるのが何よりの魅力。

さらに、観光スポットだけあり、他のランニングスポットに比べるととにかく周りの景色が素晴らしい。

コースも広く、走りやすい。

そこで今回は、そんなお台場や有明、豊洲を走る際に活用できる「ランニングステーション(通称:ランステ)」を紹介したいと思います。

このエリアはランニングのコースだけでなく、ランニングステーションも特徴的です。

それでは、1つずつ見てみましょう。

ジョグポート有明

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一般財団法人東京マラソン財団が運営する唯一の施設。2013年にオープン。

東京マラソン関連のイベントも多数存在します。お台場・有明で、所謂「ランニングステーション」はここだけですね。

ランニング関連のイベント、タイムトライアル等も実施されているのでチェックしてみてください。

住所

〒135-0063
東京都江東区有明3丁目7-26
有明フロンティアビル1F

アクセス

● ゆりかもめ
「国際展示場正門」駅 直結
● りんかい線
「国際展示場」駅 徒歩3分

営業時間

平日/7:00~22:30(最終入館21:30)
土日祝日/7:00~18:00(最終入館17:00)
休館日/年末年始

利用料金

1回 700円(ビジター料金) ONE TOKYO プレミアムメンバーは500円

シャワールーム 男女各5基

ロッカールーム 男性 72 女性 60

その他詳細はジョグポート有明HPをご確認下さい。

有明スポーツセンター

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江東区が運営するスポーツセンター。

トレーニングジムや屋内プール(天井が開くので屋外プールにもなる)も使えるので、運動好きにはたまらない。

ランニング後に、筋トレやスイムをやってもいいでしょう。

施設が更衣室をランナー向けに開放しています。駅からは距離があるので、有明・台場の住人向けの施設。

住所

〒135-0063 
東京都江東区有明2-3-5

アクセス

  • 東京臨海新交通臨海線(ゆりかもめ)
    「お台場海浜公園駅」下車 徒歩10分
    「有明テニスの森駅」下車 徒歩15分
  • 東京臨海高速鉄道りんかい線
    「国際展示場駅」下車 徒歩15分

利用時間

9:00~21:30(プール更衣室は9:30から)
※休館日:毎月第2・4月曜日(祝・休日の場合は翌日)

利用料金 400円 ※コインロッカー代として+10円

その他詳細は有明スポーツセンターHPをご確認下さい。

ホテル日航東京内 スパ然東京

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ホテル日航東京のスパ(スパ然東京)が運営するランニングステーション。

ランニング+スパの一部が使えるという点では、贅沢な施設といえるでしょう。その分、利用料は一般のランニングステーションより高め。ホテル内の施設だけあって、施設内は清潔でキレイ。シャワーが使えるのはもちろん、バスタオル貸出、ジムも使うことができます。

住所

〒135-8625 東京都港区台場1-9-1 ホテル日航東京5F

アクセス

● ゆりかもめ
「台場」駅 直結
● りんかい線
「東京テレポート」駅 徒歩10分

利用時間

7:00~22:00

利用料金 2,000円

その他詳細はホテル日航東京HPをご確認下さい。

GRAND PACIFIC LE DAIBA内 GRAND BLUE

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ホテル日航ホテル東京と同じく、ホテル内のランニングステーション。ゆりかもめの台場駅を挟んで日航ホテルとグランパシフィックホテルが建っています。

平日水曜と木曜日、土日祝日のみの営業なので、注意したいところです。

利用料金は日航ホテルより安い。もちろん施設内は清潔かつキレイに保たれています。

住所

〒135-8701 東京都港区台場2-6-1 ホテルアトリウム棟4階

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ライター紹介 ライター一覧

浦中宏典

浦中宏典

ランナーズNEXT 編集長

株式会社ストレッチサポート 代表取締役
1983年8月12日 長崎県長崎市生まれ

高校卒業後、大学でスポーツ科学(運動生理学・バイオメカニクス)を学び、トレーナーとしてスポーツの世界で実績を積む。

主な活動実績はJR東日本硬式野球部、サントリーサンゴリアス(ラグビー・トップリーグ)、国際テニストーナメント、世界陸上大阪大会、日本大学フェニックス(アメリカンフットボール)他。2011年、サハラマラソンランナーのトレーナーとしてトレーニングと身体のケアを担当。

2011年4月に会社を設立。
テクノロジーの力でスポーツアクティビティを今より楽しくすることで、「もっとチャレンジしたくなる世の中を創る」
ために事業活動を行っている。

2015年4月に開催されたサハラマラソンにランナー兼トレーナーとして出場・完走。
2017年9月にはアメリカ ユタ州を中心に開催されるGrand to Grand Ultra(7日間6ステージ273㎞のレース)に参加し完走を果たす。

鍼灸・あん摩マッサージ指圧師の国家資格者でもあるが、現在はランニングウォッチやランニング用パワーメーター(Stryd)などのデバイスを活用しながら、効率的にマラソンやランニングの目標を達成するためのサポートをしている。

自分自身もマラソンやトレイルランニングの実践者として、常に挑戦を続けている。

<メディア掲載実績>
テレビ NHKまちかど情報室
雑誌 Tarzan(マガジンハウス)
雑誌 トレイルラン2017夏号(山と渓谷社)
新聞 長崎新聞
ラジオ 中央FM
専門誌 月刊トレーニング・ジャーナル 他多数

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