2020年10月20日

ウルトラマラソンレースで役立つウエストポーチはこれがオススメ！

日頃からランニングやマラソンのレースに参加されている方であれば、何らかのウエストポーチ、ザックなどをお持ちの方が多いのではないでしょうか？

用途・目的によって様々なタイプのウエストポーチやザックがあります。

普段のランニング用、フルマラソンの時に使うもの、ウルトラマラソンの時に使うもの、トレイルランニングの際に使うもの、通勤ランで・・・

用途や目的は、本当に様々です。

何日にも及ぶステージレースであれば、容量20〜30Lの機能性の高いザックが必要でしょうし、ちょっと外をランニングするだけでも、鍵や小銭を入れるためのウエストポーチが必要！という方も多いと思います。

ズボンのポケットに小銭や鍵を入れて走るとジャラジャラして、走ることに集中できません。という方は特に。

様々なシーンで必要となるウエストポーチやザックは変わりますが、今回は特にウルトラマラソンレースで役に立つウエストポーチについて、紹介したいと思います。

ザック VS ウエストポーチ

まず、フルマラソンよりも長い距離を走るウルトラマラソンでは、ザックを装着して走った方が良いのか？ウエストポーチを装着して走った方が良いのか？という選択があると思います。

まず、何を持っていくのか？でザックやウエストポーチの容量は決まります。

あとは個人の好みでザックが良いのか？ウエストポーチが良いのかは変わってきます。

普段からザックを装着して走ることの多い人は、ウルトラマラソンのレースでもザックのほうが馴染むはずです。

対して、普段からザックを装着して走ることが無い人が、ウルトラマラソンのレースの時だけザックを装着すると、恐らく肩や背中が張ってきます。

なので、そういう人はウエストポーチがオススメです。

普段からトレイルランニング寄りの練習をしている人はザックが、ロード寄りの練習をしている人はウエストポーチがオススメです。
※ロード寄りの人はザックを装着する機会が少ないから、という理由です。

今回はウルトラマラソン時のウエストポーチに絞ってご紹介します。

まず大事なのは、天候や気温、コースやエイドステーションの場所や何が提供されるのか？等によって、装着するウエストポーチも変わることがあるということです。

例えば、コース上に設置されるエイドステーションが多いのか少ないのか（エイドステーション間の距離が長いのか短いのか）によって、水分を持っていく必要があると判断した場合は、ボトルを入れるための機能が必要です。そうであるならば、選択するウエストポーチはある程度絞られてきますよね。

なので、まず天候や気温、コースやエイドステーションの場所や何が提供されるのか？等によって、装着するウエストポーチも変わることがある！という前提は押さえておきましょう。

一般的には、エイドステーションも充実しており、物凄く暑い時期に開催することは少ないので、筆者がおすすめするのはこちらです。

フランスのトレイルランニング専門ブランド、RaidLight（レイドライト）。

ウルトラマラソンでまず考えなければならないのは、エネルギー補給です。

マラソンレースで活躍！補給で使えるエナジージェルまとめの中で紹介をしている通り、市場には本当に沢山のエナジージェルが存在します。味や飲みやすさはそれぞれ特徴がありますが、レース中の「使いやすさ」で考えると2タイプのエナジージェルがあります。

1つはキャップの開け閉めがあるもの、もう1つは封を切って使うタイプのもの。

キャップ付きのものは手や衣服がベトベトになること無く、一度に飲む量をコントロールできる、というメリットがあります。

デメリットとしては、重くて、かさばってしまうこと。

反対に封を切って使うタイプのものは、軽くて持ち運びに便利な半面、一度で使いきらないといけませんし、そのまま使うとベタつきます。絞りだすのに時間がかかるというデメリットもあります。

なので、エネジージェルのデメリットを解消するために、フラスクを活用しましょう。

そうすれば、自分が好きなだけ飲むことができますし、手や衣服がベタベタになることもありません。レース中にゴミを出すこともないので、運営側にも優しいランニングアイテムです。

レイドライトのウエストポーチには、容量約200mlのフラスクが2個付いていますし、フラスクを収納する場所も2箇所あります。物の出し入れに対するストレスが少ないので、非常に便利です。

スマホやレインジャケットも同時に収納できるスペースがあります。外ポケットも3箇所あるので、100㎞程度のウルトララマラソンレースであれば、機能・容量共に十分です。

今回はウルトラマラソンレースで役立つウエストポーチについてご紹介をしてきました。

レイドライトのウエストポーチは非常にユーザビリティの高いアイテムであることは事実です。ですが、まずはご自身が参加されるウルトラマラソンレースがどんなレースなのか？コースは？天候・気温はどうなりそうか？

などの情報を集め、適したアイテムを選ぶようにしましょう。