2018年2月の東京マラソンで設楽悠太選手が16年振りに日本記録を塗り替えて以降、明るい話題が多くなった陸上男子長距離界。 選手たちの努力はもちろん、ハード、ソフトのそれぞれで選手たちのサポートする環境も整ってきたと言っ […]
怪我で悩むランナーのための治療院紹介企画、第3回。 ランナーズNEXTでは、ランナーの怪我で困った時に治療、再発予防の観点から信頼のできる治療院や施設を紹介しています。 今回ご紹介するのは長崎県長崎市にある、はしぐち整骨 […]
ランナーにとって、トレーニングで積み上げてきた100%の力を出し切るには、レース中のペースコントロールに加え、水分補給やエネルギー補給が鍵を握ります。トップアスリートであれば尚更のこと。 特にトップアスリートであれば、マ […]
ランニングのパフォーマンスを高めるために、様々な情報、デバイスやサービスが増える中、市民ランナーであっても、手軽に専門的な環境を活用できるようになってきました。 ランナーズNEXTが注目したのは、2017年5月10日(水 […]
日頃からマラソンの練習・トレーニングに励むランナーであれば、1度は何かしらの身体の怪我や痛み、違和感などを感じた経験があるはずです。もしかしたら、今現在怪我で悩んでいる・・・という人もいるのではないでしょうか。 ですが、 […]
マラソンと言えば、いかに速く目的の場所(ゴール)にたどり着けるかを競う競技です。競争は時に美しく、人々を魅了します。2000年のシドニーオリンピックで高橋尚子さんが金メダルに輝いた時、2004年のアテネオリンピックで野口 […]
日頃からランニングに取り組んでいると、多かれ少なかれ身体に痛みや違和感を感じることがあります。特に「なかなか怪我が治りません・・・」「治ったと思って走り始めると、また痛みが出てしまって・・・」というランナーの方も多くいら […]
アップルウォッチなどのスマートウォッチを筆頭に、Google GlassやNIKE+ FUELBAND SEなど様々なウェアラブルデバイスが加速度的に普及している昨今、特にスポーツ・健康市場は「激戦区」とも言われています […]
ランナーにとって、ランニングやマラソンに取り組む上で欠かせないアイテムの1つにランニングシューズがあります。 例えば、フルマラソンを走る場合、仮にあなたの1歩のストライドが1mだとすると、約4万2,000回、足は地面にコ […]
日本で「ランニングシューズ」と言えば、アシックス、ミズノ、アディダス、ナイキなどを筆頭に、今では数多のメーカー・ブランドが、市場に溢れています。 2015年10月6日に矢野経済研究所が発表した市場調査によると、ランニング […]
ランニングやマラソンに取り組むランナーにとって、練習・トレーニングはもちろんのこと、栄養・休養に関しても最高のパフォーマンスを発揮するためには必要不可欠です。 栄養という切り口で考えると、普段の栄養管理・食事管理がパフォ […]
ランニングやマラソンをするランナーにとって、スポーツサングラスが必要な理由、選び方、手入れの仕方を前回、前々回の記事でご紹介してきました。 次に出てくる疑問としては、実際にどんなブランド、メーカー、フレームが人気があるの […]
ランナーの中にも、スポーツサングラスをかけてレースに参加したり、練習をしたりする方が増えてきました。 同時に、スポーツサングラスにも色んなメーカーがあり、メーカーの中にも色んなフレームが存在します。 スポーツサングラスの […]
今やトップアスリート、陸上競技選手だけでなく、一般の市民ランナーの間でも使用率が高まっている、スポーツサングラス。マラソンレースの時だけに限らず、あらゆるランニングシーンでスポーツサングラスをかけている人を見かけるように […]