2016年4月21日にGARMIN(ガーミン)ForeAthlete 235Jがリリースされました。2015年8月24日に発売が開始された、GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 225Jの進化版として注目を集め […]
ランニングにはどんな効果があるのか? ほとんどの人が「良い効果」を期待して、走り始めます。 体重が落ちる、体力・スタミナがつく、足腰が強くなるといったフィジカル的な効果から、気持ちがスッキリする、頭がクリアになる、目標を […]
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