ホーム
ランナーズNEXTとは?
オンラインショップ
広告掲載
メンバー募集
note
お問い合わせ
グローバルメニュー
ホーム
ランナーズNEXTとは?
オンラインショップ
広告掲載
メンバー募集
note
お問い合わせ
新着記事
NEW
Garmin Enduro(エンデューロ)ウルトラトレイルランナーのためのスマートウォッチ
ランニングウォッチ・GPSウォッチ
NEW
COROS APEX Proレビュー | PACE 2やVERTIXとの比較
ランニングウォッチ・GPSウォッチ
NEW
COROS VERTIX ロングトレイルに最適なGPSウォッチレビュー
ランニングウォッチ・GPSウォッチ
人気ランキング
No.
ランニング中の心拍数は心拍ベルトで測る?手首で測る?
ランニング中に心拍数を計測することの重要性は、少しずつではありますが広がりつつあります。胸部に装着する心拍ベルトは「面倒」「締め付けられるのが嫌」ということ...
ランニングノウハウ
No.
サハラマラソン・オーバーナイトステージ練習会【熱海〜東京】レポート
去る2016年2月5日(金)〜6日(土)、第31回サハラマラソンに向けたオーバーナイトステージ練習会が開催されました。 関西では昨年からサハラマラソン・オー...
エクストリームランニング...
No.
ランニングサークルに入れば本当に仲間作りはできるのか?仲間作りで越えなければならない3つの壁
マラソンやランニングもチームで頑張ろう! ということで、全国各地に様々なランニングサークルが存在しています。 私自身もランニング継続の秘訣の1つとして、「仲...
ランニングお役立ち情報
No.
効率の良いマラソントレーニングを実施するために必要な「最も大切な考え方」とは?
フルマラソンやウルトラマラソンを完走したい、サブ3、サブ4など自己記録を達成したいというランナーであれば、練習やトレーニング方法で悩んだことがあるのではない...
ランニングノウハウ
No.
ウルトラマラソンにも対応可能!おすすめランニングウォッチ・ベスト3!
今回は、「ウルトラマラソン」にターゲットを絞り、おすすめのランニングウォッチ・ベスト4を紹介したいと思います。全てGPS機能は搭載です。 ターゲットはウルト...
ランニングウォッチ・GP...
No.
ランニングで痛めた膝を治すために必要な3つのステップ【動画解説付き】
ランニングで痛めた膝を治す方法は、多くの場合、膝を直接治療することではありません。 膝を直接治療して仮に治ったとしても、走りだすとまた膝が痛くなってしまう・...
ランニングと怪我の悩み
No.
豊洲のランニングステーション MIFA Football Parkで新たなRun体験を!
ランニング人口の増加と共に、ランナーをサポートする商品やサービスも急速に増えてきました。 今まで全く聞いたこともないような海外ブランドが日本国内で次々に展開...
ランニングステーション
No.
スントらしさの詰まったSUUNTO(スント )5レビュー
スントのマルチスポーツウォッチの中で、SUUNTO 9の次に発売されたSUUNTO 5。 2019年5月にリリースされたモデルですが、まだランナーズNEXT...
ランニングウォッチ・GP...
No.
マラソンレースで活躍!補給で使えるエナジージェル比較まとめ
フルマラソン以上の距離を走るランナーにとって、「エネルギー補給」はレースのパフォーマンスを左右する重要なポイントです。 日本のマラソンレースでは、エイドステ...
おすすめランニンググッズ...
No.
乳酸性作業閾値(LT)を計測しランニングパフォーマンスを向上させるには?
ランニングのパフォーマンスを決定付ける指標として、最大酸素摂取量(VO2Max)、乳酸性作業閾値(LT)、ランニングエコノミーの3つがあることは有名です。 ...
ランニングノウハウ
No.
低酸素トレーニングで市民ランナーのパフォーマンスはどう変わるのか?
科学技術の進歩、スポーツ医科学の進歩により、アスリートは様々な形で高度な恩恵を受けています。トップアスリートであれば、専属のサポートスタッフが身近にいるのは...
ランニングお役立ち情報
No.
ランニングの疲労回復、セルフケアで使えるストレッチポールの効果とは?
日々ランニングやマラソンをやっていると、身体に疲労がたまったり、何だかダルさが取れなかったりということがしばしば起こります。 取り組み方、追い込み方などによ...
ランニングと身体のケア
No.
【アミノサウルス】ランナー向けアミノ酸・BCAAサプリメントの比較・解説
ランナーがランニングを実践する中で、マラソンで自己記録を更新する(サブ4、サブ3など)、最後までパフォーマンスを落とすこと無く走り切る、日頃から出来る限り疲...
ランニングと身体のケア
No.
ランニングでダイエットを始める前にこの5つのチェックポイントは押さえておこう!
2015年度がスタートし、半月が経過しました。 これから一気に暖かくなり、気がつけば夏本番です! ちょっと今年度早々から食べ過ぎ、飲み過ぎてしまったな・・・...
ランニングとダイエット
No.
フルマラソンでサブ4を達成するための練習計画作りに必要な5つのこと
フルマラソンで何らかの記録を残したいランナーにとって「サブ4」は1つの登竜門です。フルマラソンでサブ〇〇というと「〇〇時間以内」を指します。 サブ5なら、フ...
ランニングノウハウ
No.
オーバープロネーションを改善するために必要な対策まとめ【ランニング編】
マラソンやランニングで起きてしまう怪我の中には、実に様々なものがあります。 中でも多いのが足首や足部(足首よりも末端の部分)周辺の怪我です。 足首の捻挫や疲...
ランニングと怪我の悩み
No.
ランニングをきっかけに人々が繋がり、新たな価値が生まれる環境づくりに着手する!
2015年も残り僅かとなりました。今日は、コンテンツではなく、珍しく個人の発信として書いていこうと思います。 2015年はこのランナーズNEXTをリリースし...
ランニングとビジネス
No.
風・気温・湿度の影響を考慮できるランニング用パワーメーターStryd Version3(V3)レビュー
これまでランニングパワーに関する情報、ランニング用パワーメーターStrydに関する情報をアップデートしてきました。 2019年5月に風・空気抵抗を考慮し、気...
ランニングとパワートレー...
No.
RaidLight Presents 来年は出たい!世界のULTRA RACE! 【イベントレポート】
2018年12月7日(金)にRaidLight Presents 来年は出たい!世界のULTRA RACE!というイベントに参加してきました。 会場は東京・...
イベントレポート
No.
ランニング用パワーメーターの種類と選び方
2016年にアメリカで初めてリリースされたランニング用パワーメーター。 まもなく2019年を迎えようとしている現在、ようやく日本でも徐々にではありますが、ラ...
ランニングとパワートレー...
« 前へ
1
2
3
4
…
15
次へ »